清华大学中华养生高级研修班

水木清华 高朋满座 悠然畅谈 养生大道

古寺名刹 俊彩星驰 静定感悟 人生真谛

【一】研修背景
“尧问于舜曰：‘天下孰最贵？’，舜曰：‘生最贵’”。——《十问》
　近年，企业家的健康问题引人关注，工作压力与应酬导致慢性疾病成为常态；抑郁症人数急剧上升，英年早逝者让人扼腕叹息，以极端方式解脱者更让人痛心疾首！企业家到底要如何平衡事业与健康？如何追求更高品质的人生？

　清华大学汇聚国内权威的养生专家，从中国千年养生文化中采珍撷宝，与您共同探讨科学的养生之道以及适合自身的养生方法——
听《黄帝内经》《道家养生》《食疗与养生》《中医之道》，游名山大川，偱圣贤足迹，赏古诗名画，听昆曲古筝，和专家探讨本源，身心放下，感悟生命。
　悟《儒家处事之道》《阴阳五行》《易经与人生》《佛家与人生解脱》，访古寺道观，习参禅打坐，赏茶艺品佳茗，与大师心灵交汇，静定通透，智慧人生。
人身难得，修养身心，实现生理与心理的健康和谐，提高生命质量。
珍爱生命，点亮心灯，获得身体与心灵的净化感悟，明了人生真谛。

【二】研修特色
　课堂讲授与实践交流相结合：国内中医药、道家、佛家等养生领域的顶级专家，讲授中国千年养生文化的精要，与大师面对面交流，解答疑难困惑；
　学习理论与学习技巧相结合：掌握中医养生、道家养生、佛家养生的真谛；学习自我诊断、食疗、易筋经、太极拳等实用功法；
内外兼修与性情志趣相结合：畅游名山大川，探访古寺道观、遵循圣贤足迹，参禅打坐，与大师促膝谈人生；赏茶艺、品佳茗、听古诗、鉴名画，唱昆曲、抚古筝，静定中明了人生真谛；
　赠送现场实况录相资料：学员参与的授课过程、禅修活动进行现场录制，制作成光盘赠送给学员,以方便学员温习和与家人朋友分享；
针对个人的养生方案：有关专家根据每个学员的自身情况做出相应的养生诊断，并提供相应的食疗和养生方法。

【三】授课体系

模块一：中医养生—传统文化
主题	了解中医与养生理论，建立养生之理论基础
内容	中华养生文明与现代科学前沿 中医养生经典欣赏 中医养生的诊断基础 中医养生的中药学基础 常用的养生方法介绍 中医体质养生 《黄帝内经》导读 中医文化与养生 五禽戏健身
活动	开学典礼、参观校园，清华大学、北京佛教、道教等圣地授课，领悟养生真谛
模块二：中医养生—现代健康
主题	建立现代健康饮食习惯，正确评估自己的健康状态，制定个人健康食谱
内容	现代科学养生的基本理念 日常营养指导 现代食品安全 个人体质与食疗、食补 健康生活方式概述 日常起居 预防医学与养生 健康风险评估与养生指导 健康投资与健康保险
活动	针对个人制定相应的健康食谱，著名茶社、岳麓书院等幽静之地授课
模块三：道家养生
主题	熟知生命之道，人体运行规律，培养达观心态，至身心超然之境界
内容	道法自然和达观心态 道家内丹之学（庄子养生学） 道家四季养生及功法演练 养生与风水 太极理论讲解和功法演练 按摩与推拿
活动	孟府讲儒堂、正一道教养生院、武当山等大师修行之地进行修身和修心
模块四：佛与禅
主题	悟人生之真谛，体会天人合一之意境
内容	禅—生命的和谐 易筋经、八段锦功法 参禅打坐 佛教密宗养生理论和功法
活动	柏林禅寺、潭柘寺、五台山等著名佛教圣地授课，进行功法演练
模块五：文化、艺术鉴赏
主题	古乐修养心境，棋弈开拓思维，书法承载文化，绘画陶冶性情； 适宜的研习，必能疏达胸怀，厚德载物，获得尽善尽美的完满人生，让有限的生命变得无限和永恒。
内容	古乐 棋道 书法绘画 茶道 文物鉴赏 玉器
活动	书画名家、著名古董鉴赏家在著名历史博物馆进行实物讲解，学员近距离感受千年古董和中国文化之魅力，国家大剧院观看艺术大师的精彩演出、长城公社、八大处品茶论道
模块六：柏林禅寺禅修
主题	禅修的真正目的，在于获得开悟，不但实现自己的目标，也要帮助其他一切众生实现他们的目标
内容	早课 坐禅 行香 禅修讲座 诵经
活动	参观柏林禅寺古佛道场，体验中国禅院的修行仪轨，领悟赵州禅师的“吃茶去”，“庭前柏树子”等公案，与明海大和尚座谈，静悟人生。

【四】部分师资
洪昭光：现任中国老年保健协会心血管专家委员会主任委员、全国心血管病防治科研领导小组副组长、首都医科大学附属北京安贞医院研究员、教授、主任医师。
李安纲：中国传统文化专家、中国宗教学会禅文化中心主任。
杨志勋：出身于中医世家。是国家中医科技成果推广项目（新药管疗法）的主持人，长期从事中西医对话和临床应用，以及中医理论与企业管理的关系研究和教学。
曲黎敏：北京中医药大学副教授，硕士生导师，“中华医道研究会”常务副会长。
烟建华：北京中医药大学教授、主任医师，博士生导师，国家中医药管理局中医基础理论重点学科带头人，中华中医药学会内经专业委员会副主任委员。
樊正伦：著名中医专家，以治疗内科疑难杂病见长，尤擅治疗肝胆、心肺、脾胃以及疲劳综合症等疾患，至今已有近40年的中医临床经验。
王玉川：著名中医学家，《内经》和中医基础理论专家，是中医界最早研究《内经》理论体系、学术内涵的中医学家。
林中鹏：中国气功进修学院院长，中国管理科学研究院教授，世界易学气功联合会理事，北京中医药研究开发协会副会长。
王洪图：中医药大学教授，博士生导师，国家中医药管理局重点学科、教育部重点学科带头人，中医学会内经专业委员会主任委员。其著作《黄帝医术临症切要》《黄帝内经研究大成》获第四届国家图书奖。
颜正华：著名中医学家，中药学专家，中药学专业博士生导师。历任国务院学位委员会学科评议组成员，国家教委科技委员会医药组成员，中国药学会理事。现任北京中医药大学中药学院名誉院长。
王晨霞：中国现代掌纹医学专家，通过观察一个人的面纹、掌纹、体貌，了解身体状况，发现和预防疾病，掌握长寿的特点和规律。
程士德：著名中医学家，《内经》学专家，中医基础理论专业博士生导师，长期从事中医学基础理论和《内经》教学、科研、临床工作，主要研究领域为《内经》“时脏阴阳”理论。
许文胜：中国国学管理专家，太极管理理论创建人，国际著名易学专家，中国孙子兵法研究会理事，清华大学人文学院中国管理研究中心副主任。
田金州：老年病专家，北京中医药大学教授、博士生导师、主任医师，1999年被聘为教育部长江学者奖励计划特聘教授，中医界唯一之长江学者。
曹泽毅：中国医疗保健国际交流促进会会长、中华妇产学会主任委员、妇科肿瘤学分会主任委员。
李兴广：世界中医药学会联合会第一届亚健康专业委员会理事，医学硕士、主任医师、硕士生导师。
顾湲：首都医科大学教授、硕士生导师，中华医学会全科医学会分会副主任委员。
王铁成：中国医疗保健国际交流促进会秘书长。
张其成：北京大学哲学系博士生指导小组成员，香港大学中医药学院教授、东方国际易学研究院学术委员、中国中医药学会中医文化研究会常务副主任、中国中医药学会生命科学研究会常务副主任。
范紫阳：中国武协、国际武术培训中心认证“高级太极拳指导员”，世界健康大会“最佳运动教练”，中国首部《健康管理师培训教材》编委。
关庆维：同仁堂药店主管药师，同仁堂副馆长兼中医师。
孔令誉：孔伯华先生嫡孙，自幼跟随父亲孔祥琳学医，后跟随叔叔孔祥琦、孔少华先生，得真传，从事中医临床三十年，尤其在老年心脑血管疾病方面具有丰富经验。
裴永清：北京中医药大学教授，师承著名中医大家刘渡舟教授，行医30余年，著作十余部，论文50余篇，对较棘手的疑难杂病有独到的经验，如慢性支气管炎、鼻炎、咽炎、冠心病、高血压、慢性胃肠病、肝胆疾病、前列腺病等。
施小墨：四大医施今墨之子，深得其父真传，对各种癌症，心脑血管病，肝，脾，胃，肠，糖尿病及妇科，儿科疾病有独到的经验。
明海大和尚：毕业于北京大学哲学系，2000年于净慧上人座下得预临济宗第四十五代传承。现任柏林禅寺住持、河北省佛教协会副会长。
释国宁法师：清华大学兼职教授，中华传统文化研究会副会长。
朱鹤亭道长：道号玄鹤子，香港著名武术气功名家，中医学者，讲授运动医学和养生方法，擅于运用食疗、点穴、针灸、气功、中草药等综合疗法。
王成亚道长：道号大夫道人，现任中国保健协会副会长，北京市道教协会理事。

【五】研修对象
企业高级管理人员政府高层管理人员对养生关注的高层次人员

【六】教务信息
1、费用标准：56800元/人（包括资料费、学费等）
2、开课时间：2008年9月26日
3、学习时间：每两月集中学习4天（周四至周日），共8次
4、上课地点：清华大学，名山大川，道观古刹，清雅幽静之地
5、学习认证、证书颁发：开学前建立清华学籍和同学录。完成全部课程后，经本校核准，颁发“清华大学中华养生高级研修班”结业证书，证书清华大学钢印及公章备案，可供人事部门在清华大学官方网站查询，成为清华大学终身校友!

证书样式如下：

 【七】报名程序
1、咨询：电话咨询并索取《清华大学报名申请表》
2、填表：学员详细填写《报名申请表》并传真至招生办公室,010-6386 9897。
3、审核：学校收到报名后对学员进行审核，审核通过后,向学员发出录取通知书。
4、汇款：学员收到《录取通知书》后从银行把学费汇至清华大学账上，并把汇款底单传真至招生办.
5、通知：清华大学收到汇款底单后统一发出《报到通知书》，通知学员报到上课事宜.
6、清华大学汇款信息:
　　户    名：清华大学
　　开 户 行：工行北京分行海淀西区支行
　　帐　　号：0200004509089131550
　　用　　途：“清华大学中华养生高级研修班”学费。
　　特别说明：汇款后请将汇款凭证复印件传至招生办公室  010-6386 9897 杨老师收,学校确认收到款项后在开课前统一开据清华大学发票。 7、报到：学员应按《报到通知书》时间准时报到，学员报到时应持本人身份证原件、学历学位证书复印件，个人、单位简介各1份，近期免冠彩色照片六张（一、二寸各三张等）。
8、正式入学。

【八】报名咨询
联系老师：杨老师、杜老师
联系电话：010-6386 6869；6386 5658；手机：13501390552；13701325254
联系传真：010-6386 9897；010-6386 9891
联系地址：北京市海淀区清华大学液晶大楼二层　邮政编码：100084

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